XuQin 这简直是模范博士生的节奏!估计多数博士生看到这里如此健康又有思想的生活都要得思过崖反省了:我是谁,我在哪里,我这几年都干了些什么……
完全同意下厨是休息的看法,我也有这一点小爱好,虽然也是能力一般水平有限。尤其是面食对我来说有些魔法性质,很有意思,比如花卷、油条、蛋糕、发糕等。
你说的 Hidden Brain 我几周前刚从我们公司另一个人口中听说,我不太听广播,所以以前也不知道这个节目。不过听了一期 You 2.0: The Value Of 'Deep Work' In An Age Of Distraction,觉得还挺好的。那说到碎片化时间,你对时间的碎片化感到困扰吗?我个人一直在尝试避免接触太多让我的时间碎片化的东西,但这个尝试在多数时间里都是失败的,所以我还是很困扰的。用在交通和做饭上的时间碎片是被动碎片,不太能避免,所以有利用价值;我的困扰是我有好多主动碎片,不知道是不是被众多号称“利用碎片化时间”的工具给坑了,我感觉越是去利用碎片时间,时间就越碎,而对我而言,要完成一件大事,必须得保证每天有足够长的连续时间段。你的科研过程中(比如写论文时),是否存在你需要特意保证或克制自己不受干扰的情况?换句话说,你是一个本身就意志力比较强的人,还是有通过什么手段来集中精力?